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寒冬不穿防寒服 小心皮肤"冻毁容"

  进入冬季,很多爱美的女性依然不为低温天气所动,即使温度再低也要展现自己的美丽。于是短裙、丝袜、高筒靴成了爱美女士的常见搭配,殊不知在寒冷的天气里,这样的穿着打扮会让一些被“冻”出来的皮肤病悄悄盯上你,给你的健康带来危害。
  年轻女性
  冬季多发“冻毁容”
  白领汪小姐一年四季都喜欢穿裙子,即使到了冬天,爱美的她为了让自己的双腿看上去比较好看,依旧经常穿一条薄薄的紧身裤和短裙加高筒靴。前不久,汪小姐发现右大腿的外侧和臀部下方出现了青一块、紫一块的斑纹,瘙痒难忍,于是前往医院就诊。
  江苏省人民医院皮肤科主任骆丹仔细察看了汪小姐的病情,根据她冬季着装的习惯,诊断出汪小姐所患的正是近年来发病率较高的“寒冷性脂膜炎”。
  “寒冷性脂膜炎”顾名思义是由于人体遇到寒冷刺激所致,是由寒冷损伤局部皮下脂肪组织引起的皮下痛性结节性脂膜炎。具体说来,就是当寒冷的空气刺激皮肤引起血管收缩,致使皮肤表皮血液循环不畅,血流缓慢,皮肤及皮下脂肪血液不足,加之脂肪细胞很脆弱,受寒冷刺激时,很易发生凝固,脂肪细胞发生变性,而最终可导致脂膜炎。
  寒冷性脂膜炎的主要临床表现为,受寒的部位出现紫红色的硬结,约杏核大小,可以是单个,也可以是多个硬块。表皮呈紫红色,触之质地较硬。可伴有轻度的痒感和疼痛感,严重者会出现溃破。此病好发于保暖较差的身体部位,如大腿、臀部等皮下脂肪层较厚的地方。
  对于此病的治疗,骆丹指出,“寒冷性脂膜炎”一般不需要特殊治疗,但是必须做到以下几点:一是保持适当运动,促进血液循环;二是注意保暖,衣服要宽松,还可以选用一些局部外用药物如冻疮膏、正红花油等,并促进局部血液循环。 …… [阅读全文]

泡温泉需讲门道 冬季温泉出游贴士

  俗话说“外行看热闹,内行看门道”,泡温泉这件事,对外行人恐怕就是泡泡热水澡而已,但内行人则大不同,他们会在泡温泉的过程中通过食物搭配、美容护肤等方面的特别配合,让泡温泉达到事半功倍的养生效果。
  泡温泉吃什么最好
  泡温泉吃什么最好?《今日靓汤》作者佘自强药师表示,温泉水呈碱性,所以要配合食用一些滋阴、润皮肤的食物,能起到更好的效果。泡温泉最适合吃鱼、莲子、百合、沙参、玉竹、淮山、枸杞子之类的食物。此外,根茎类的蔬菜也是值得推荐的,如红白萝卜、莴笋、土豆、菠菜等,这些食物既健康,其热量也可以补充因泡温泉而损耗的体力。这些养生食物最好在泡温泉后食用。
  抓紧补水美白黄金时间
  自古以来温泉是美人汤,要让肌肤美丽效果加倍,可要抓紧这一补水美白的黄金时间,为自己敷敷面膜或体膜。在日本、韩国的温泉或SPA里,还会贴心地为忘了携带面膜的女士们提供一片式的简易面膜。
  据相关业内人士介绍,泡温泉的热气能起到让毛孔舒张的效果,如果搭配干或湿蒸,更可让肌肤毛孔加速排毒,起到血液循环加快的作用。一般在浸泡温泉20分钟或做完桑拿的时候,就是肌肤敷面膜的最佳时机。因此建议女士们敷有补水、美白效果的面膜,最好是涂抹式的面膜,比起一片式面膜更能加速渗透舒张的毛孔中,让肌肤喝饱水。如果有条件,还可以在泡温泉的同时做精油按摩、敷体膜等身体护理,让全身肌肤一起美丽起来。
  泡完温泉最好洗澡
  以往有个误区是泡完温泉不要洗澡,为的是让温泉水里的微量元素继续停留在肌肤上,增进泡温泉的效果。虽然表面上这是可行的,但一旦肌肤上的水分蒸发,微量元素因此浓度增大,反而不利于皮肤吸收。最好泡完温泉间隔在半小时内洗澡,并擦上身体润肤霜。 …… [阅读全文]

年底临近 买金更要谨慎

  俗话说,丈母娘看女婿越看越欢喜,姚太太一女友的妈还真是这么回事。女友的老妈为了表达对女婿的疼爱,决定年底前给女婿买条金链子。“你知道我妈多阔气吗?”女友带着点夸张的语气说,“买了一条70多克重的链子耶,她都没给我买过这么贵重的礼物。”
  “70多克?”姚太太还真的“意外”了一把,果然很阔气,“那不是要花3万左右了?”
  “是啊,好大一笔钱呢,不过老太太为了能省点钱,听了她一个小姐妹的建议,到黄金批发市场去买的。你说那种市场可信吗?”姚太太的女友问。
  “我没听说过,黄金还有批发市场吗?”姚太太颇为困惑。
  “是的,据我妈的小姐妹说她们都到那个市场去买的,要比商场便宜不少,当时商场的金价大概是430元左右一克,而那边大概是400元左右一克。我妈买那条链子大概花了28000多元。”
  “是我的话不会轻易选择市场里的店,还是应该多方考察的。”姚太太斩钉截铁地说,“虽说表面上省了钱,但这钱到底是省了还是亏了还真不好说。”
  说话间,姚太太就打开电脑,给女友看了一条最近发生在福建那边的新闻:日前福建宝协在市场调查中查获了一些含金量不足的千足金首饰。产品标示为“千足金”,实际含金量只有96.05%。而这些首饰多现于一些市场里的金饰店或是一些开在社区里的金饰店。
  “这就是我不支持盲目去市场买千足金首饰的原因,浙江只是没有查,查查我觉得也一定有鱼目混珠的商家,而大的品牌商、商场的产品保障相对较高。”姚太太说,“毕竟好几万都花下去了,为了一点便宜而担上更大的风险其实划不来。” …… [阅读全文]
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轻生活给自己的思想放假

    生活心态静下来,生活压力放下来,甩掉肩上的“重压力”。升职压力大,提薪压力大,工作任务压力大……面对职场之越来越“重”,职场人开始青睐“轻生活”。
    “轻生活”理念备受职场人青睐
    工作越多、压力越重,下班回到家后什么都不想做,动也不愿动,相信不少职场中人都有这样的感受。虽然职场人士都很想换一种“轻装上阵”的态度去对待生活,但在工作的“重压力”下,不少人忙于挑战自己设定的目标,整天如负重担,即使在下班后的生活中也不敢懈怠。
    实际上,现代人的生活中往往充斥着过多的负担与累赘,而“轻生活”讲究的是一种“丢掉”的观念,也就是把一切简化到最简单的境界,它倡导的是一种生活态度,即以轻松、愉快、无负担的心态生活。它主张在工作中以“隆重”的态度去对待,事事求精,以做到为好;而下班后回到生活,则应凡事以简单为原则。这种理念逐渐成为现代白领对待工作和生活的原则和态度。
    因为繁重的生活和工作压力,不少职场中人每天感觉被压得喘不过气来。在他们心中都有一个同样的困惑如此沉重的“负担”,究竟是工作给予的,还是生活给予的?有研究显示,我们的“负担”是工作、生活、社会文化等因素多重作用的结果,然而在同样的压力情境之下,不同的人对于压力的感受是不同的。 …… [阅读全文]
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