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新的一年去掉标签,过上属于自己的100分人生

今日分享

  1. 贴标签是一种强化,如果总是关注自身劣势、消极的一面,只会让自己深陷其中。相反,如果你时刻给予自己积极的暗示,身上的很多缺点,会在无形中得到淡化。

  2. 当自己无法坚持做一件事时,最好的方法是加入同频率伙伴圈,让圈子的力量带动和感染自己。

  3. 一个人只有足够自信,才能实现由内而外的积极状态。

荐语:你是一枚贴消极标签的爱好者吗?贴了那么久,究竟是愿意越贴越牢固,还是想撕掉这块标签?积极贴标签、去掉消极标签,才能在新的一年过上自己的100分生活。
通常情况下,我最常收到的爱贴标签的几类人为:
我是完美主义者
我准备怀孕/我是一枚妈妈,我宝宝还小不好照顾/我是一枚妈妈,这些事我不可能办到
我是拖延症患者/懒癌
不是说不能贴标签,而是不要乱贴标签!
就比如说以上几种类型的标签,是否可以换个角度给自己贴呢?
1、我是完美主义者
是否可以转念一想,把完美主义更多体现在开始做事时的细心上面,而不是无期限地进行准备!
2、我准备怀孕/我是一枚妈妈
我宝宝还小不好照顾/我是一枚妈妈,这些事我不可能办到:是否可以转念一想,为了给这个小家伙更好的生活,我要学会调整自己的状态,让自己变得更好!
3、我是拖延症患者/懒癌
是否可以转念一想,我只是个别事情做不好,我能否为这些事情找到有趣的做法,一点点的增强行动力!
......
今天,我想从两种角度,以思维升级的方式,引导大家如何正确的贴标签。 …… [阅读全文]

成年女性用大耳环对付中年危机?

男性应对中年危机之法是购买不合适的汽车;女性则是买大耳环、多耳环等耳饰。欧美成年女性为此再次打耳洞。

更新于2017年1月20日 07:16 作者:英国《金融时报》 伊索贝尔•汤普森

随便扫视一下年末的酒会现场,就会发现女嘉宾中正快速兴起一项流行时尚:珠光宝气的耳饰风尚!如今是自朋克时代以来多耳饰最风靡的时代。但这一次的时尚引领者,并非青春叛逆期的少男少女,而是成年女性。
男性通常以购买不合适的汽车来应对所谓中年危机,而越来越多的女性在不惑之年前后的应对之策通常是装扮自己的耳朵:穿戴金耳箍与闪亮的小耳钻,如Maria Black的三箍耳饰。在伦敦西部诺丁山(Notting Hill)的Love Hate Social Club美容室,80%的客户已过而立之年,多数人声称自己前往耳饰师尼科尔•米歇尔(Nicole Mitchell)处的原因是正逢中年危机。
“他们都说自己肯定脑子不正常。”米歇尔说,“他们已有20年没给耳朵打过孔了,感觉非常紧张,我们通常会开导他们,解除其心理压力。”尽管她的客户有着程度不一的焦虑感,但都毅然决定给耳朵打孔。在上耳轮软骨处钻孔的螺旋式耳环(Helix rings)最受客户青睐,顺便说一下,鼻环也很受客户青睐。她们最期望的效果是打造奢华又叛逆的优雅时髦感:你们可以看看珠宝商与芬迪家族(Fendi)的传人Delfina Delletrez,她经常穿戴septum stud饰钉与耳环,坦然出入各种社交场所,这一点与其率性穿戴珍珠链的先祖如出一辙。 …… [阅读全文]

中国“网红”赚钱容易吗?

苏娅:成为一时的“网红”并不难,成为保质期长的“网红”很难,把“网红”的知名度产业化则更难。

更新于2017年1月25日 07:12 作者:《中国投资参考》中国区研究和运营经理 苏娅 为FT中文网撰稿

据《福布斯》报道,网红张大奕2015年淘宝店入账超过3亿元人民币;2016年,Papi酱单条广告拍出2200万;网络娱乐人才供应商美空网获得亿元的B轮融资。如今,“网红”不仅仅代表着博眼球,更是真金白银的代名词。从滤镜和图片中走出来网红们,将实体经济和自身的效应相结合,形成了独具特色的网红经济。那么,“网红”赚钱容易吗?
网红,顾名思义就是网络红人,指在网络上具有一定粉丝基础,一定影响力的人。在中国当网红容易吗?
容易。美空网的CEO付磊认为基本上具有10万粉丝以上的个体就可以算作是小网红了。中国互联网中心统计,截至2016年6月中国网民的规模达到7.10亿,互联网普及度达到51.7%; 付园慧的一句“用尽洪荒之力”一夜圈粉300万,10万粉丝并不是一个很难达到的数目。
做一个赚钱的网红容易吗?不容易。截止2016年2月,微博上具有10万粉丝的博主达到84581人,但是,能够变现的人数恐怕还不足十分之一。“我们认为粉丝在10万以上的博主具有成为赚钱网红的实力,但是是否能够变现,还需要整个背后团队的努力。这也给我们这类“网红”的服务商提供了巨大的机会。”美空网CEO付磊说。
那么要如何成为一名赚钱的“网红”呢?首先,要确定网红的类型。按照通俗的划分,网红可以分为“内容型网红”和“导购型网红”,也就是通俗意义上的“电商网红”。内容型的网红一般依靠内容吸引粉丝,变现的渠道主要是品牌和广告赞助,当然也有一部分内容型网红涉足直播。导购型网红一般是在某个消费领域具有影响力,通过为电商直播等平台倒入流量,或者推销商品而实现自身价值的变现。内容型网红要求自身具有较高的素质,需要原创性的文字去吸引固定类型的受众,因此内容型网红基本都具有多年的积淀,很难一蹴而就。那么是否整出了“网红”脸,拥有曼妙的身材和无敌的滤镜,就可以成为电商网红了呢?这也是一种误解。诸如张大奕,雪梨等淘宝网红日进斗金的背后不仅有个人的性格,背后团队操作,更离不开具有中国特色的电商产业链。 …… [阅读全文]
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年夜饭来点新鲜的,看看这些电影里都怎么吃

对于中国人来说,年夜饭算是一年到头最隆重的一餐啦!也是凸显年味儿重要一环。不过身在南方,其实年味儿已经不浓,并且这边还很流行去酒楼吃年夜饭,这有什么意思呢?想我生在北方,春节都是一大家子聚在一块,大年三十儿往往白天只吃两顿饭,晚饭是四点多就开始吃的,算是正餐,有鸡、有鱼、有炒菜,如果家里有厨艺好的,拔丝地瓜、锅包肉等“大菜”也少不了,另外还有炸面果等特色小吃。吃完饭收拾妥当,嗑瓜子喝茶水看春晚,到了0点敲钟,饺子准时上桌,吃着饺子迎新年。
(这是小编自己包的饺子,还可以吧?)
而今中国成了最大的“移民”国,北上广深也是最大的移民城市,会有不少人和我一样留在工作的城市没有回家,那年夜饭该怎么吃呢?其实大可不必拘泥于幼时的那些传统菜肴(主要也是自己不会做),来点新鲜、营养、美味的小菜,一个人或两个人吃的话适量又方便,其实最好不过,那么可以从下面这些电影里找些灵感。
过年好(2016)
为什么先说这部呢,首先这是典型的围绕北方春节的电影(小编自己是北方人),并且是去年春节档上映,所以想到这个小专题的时候,率先就想到了这部电影。
在这里不谈电影的好坏,起码是把年味儿拍出来了,并且赵本山饰演的老李,弄的那一大桌子菜,实在是吸引人啊!电影里有个比较有趣的桥段,女儿为了证明自己有本事,还让赵本山和陈晓卿视频了一下。我们看《过年好》里这一桌子,就是典型的北方菜,小时候还经常冬天的时候吃酸菜火锅,里面会放一些干螃蟹之类的,借鲜味儿。不过电影要表达的,其实是老人因为家庭的各种矛盾落寞的心情和状态,适合进食的心情,和丰盛的晚餐一样重要。年夜饭其实吃的不是饭菜,而是团圆。 …… [阅读全文]

鸡年春节,QQ红包为何大丰收?

一声鸡鸣,饯旧迎新。除夕之夜,陪伴我们的除了最亲爱的家人,还有几十年如一日的春晚和烟花。当然,技术改变生活,手机红包也为春节赋予了新的涵义,各个平台也趁着这个阖家团圆的机会各显身手,直播、短时频、AR+LBS等新玩法更使得抢红包的过程更加有趣。
随着新年的钟声敲响,手机抢红包活动也暂时告一段落。支付宝终于还上了去年欠大家的敬业福,1.68亿人集齐五福,共同分享好运。此举推广了AR技术,也极大地拓展了红包市场。与此同时,而腾讯QQ公布的数据显示,今年参与QQ“LBS+AR天降红包”和“刷一刷红包”去重之后的总参与用户数为3.42亿,其中90后占比达到68%,用户共领到37.77亿个现金红包和卡券礼包。这个数据也超过了去年3.08亿的用户参与数,再创历史新高。仅1月27日除夕当天,参与“刷一刷红包”的用户数就达到2.72亿个,刷出现金红包和卡券礼包17.27亿个。
无论从参与人数、领取红包的次数来看,还是从玩法的花样上,腾讯QQ都收获了亮眼的业绩。即使不说是“独角戏”,QQ也是今年红包活动的绝对主角。
今年是腾讯QQ第三年做春节红包活动。对于QQ而言,今年可谓收获颇丰。除了表面上能看到的参与人数的增加,还有对于移动支付的迅速抢占,对于年轻用户和新技术的牢牢把握,以及其他更加深远的意义。
一是在社交和支付的攻防战中站稳脚跟。
腾讯QQ以社交起家,并且是国内毫无争议的社交霸主。在今年的春节红包活动中,QQ通过丰富多彩的玩法,进一步拓展和激活社交,同时也是在进一步巩固自己的社交防线。 …… [阅读全文]
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