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2012生活方式 你是哪一族

《职业经理人周刊》
  当时光机器把我们推入2012年下半年,沉寂许久的网络族群再次喧嚣,全新的健康生活方式随之而来:H族、3A族、素食族、减压族、河狸族……

  这些族群即是时尚标签,同时也代表着一种生活方式,尤其是其中H族所代表的自然、奔放、舒适、健康的生活方式,能够给人们带来良好的精神状况和积极的心态,更能够让人们更愉快地工作和学习。

  H族:自由、奔放、舒适、健康的北美生活方式

  近来,北京、上海、南京、广州等地精英人士中流行一种H式的生活方式,也叫安华式的生活方式,H族最初来源于安华卫浴的客户群体,“H”甚至还是“华”字拼音的首字母,代表了High、Healthy、Honest、Harmony、Honey、Hope、Handsome等积极乐观的含义。

  “H族”们不仅仅是“高知、高收入、高品位”,同时深受北美文化的影响,喜欢看国外大片、潜心钻研美国等发达国家的领先产品和技术,追求科技、自由、时尚、舒适、健康的高品质生活。H族以中产阶级、高净值人群、富豪等精英为主,提倡安逸舒适、自由奔放、简约优雅、精致唯美、豪放大气、先进科技的生活状态,崇尚与世界接轨、健康正直、满怀信心希望、收获幸福的生活态度,强调“可持续的生活方式”,在自由、时尚、健康、精致、优雅的生活方式中蕴藏着幸福。

  H族所跨越的年龄阶段、职业背景都很宽,既有60后、70后的富一代,也有80后、90后的富二代、创一代,海归学子、华人华侨、知识分子、企业家、职业股民、炒房者、金领、创业者、设计师、建筑师、草根明星、意见领袖、演艺明星等,都可能是H族的一员,相关报道显示,H族成员已突破5000万,2015年可能达到2亿以上。

  素食族:健康饮食 保持健康

  素食族并不反对肉食,他们倡导的是健康饮食,也即肉食与素食的搭配。多吃素食,不仅能保持健康,更能塑造美好身材,这也是女性追逐素食风的一大要素

  多吃蔬菜,少吃一点肉类;多吃豆类,蚕豆、豌豆、红豆、绿豆,都是日常饮食中必不可少的;素肉搭配,健康又能让身材保持苗条。

  减压族:运动、休闲、风轻云淡

  生命在于运动,减压也需要运动,如果你让你的身体一直处于静止状态,那么疾病和肥胖也就随之而来。运动减压,保持身体健康,跑步、瑜伽、芭蕾等,利用身边的条件,运动起来,走上减压之路。

  当然,在工作和运动之后,人们会觉得劳累,会需要一份好的睡眠,深度睡眠成为2012一大健康流行生活方式,睡前洗个澡,喝杯牛奶,有助于睡眠;创造好的睡觉环境、床、被子、灯光,都需要注意;当然,别在床上看书或看电视,睡不着的时候做一些无聊的事情,感到困倦了再入睡。

  3A族:辛勤并幸福地快乐着

  3A族曾经有很广泛的代表意义,泛指那些有房、有车、有家(小孩)的年轻一代,仍处于不断奋斗中,对未来充满着梦想和期望,同时又承担现实沉重的负担,比如房子、汽车、事业、下一代的教育等。

  这个族群是现今社会的主力军,他们拥有聪明的头脑和坚强的意志,怀抱着对美好生活的追求与向往,一个三口之家正在成长中,分享体验着生活中的苦与乐。

  河狸族:不跟风、不盲目

  河狸族来源于“合理”,意为合理消费的人群。“河狸族”在消费时,不会直奔宝贝,而是首先挑选一些,通过各种渠道搜集最实惠、最便宜、打折幅度最大的电子优惠券,并且会比较价格,然后再去消费,力图让自己的消费利益最大化。

  比如买一件服装,如果是网购,则会在几个经常去的网店上浏览,了解有没有优惠活动,同时会比较不同卖家的价格,最终选到性价比最高的。这样的群体消费时不盲目、不跟风,把理性消费发挥到了最大化,通过对比,河狸族总能拿出最省钱、最经济的消费方案。

来源:千龙网
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