“休闲与人生相伴，是人生的重要组成部分。”“会休闲才会成功。”将休闲提升到与人们的工作、睡眠相同的高度，对很多听众来说还是首次。也因此，于冲的演讲一结束，很多听众便迫不及待地举手提问，现场气氛颇为火爆。

    培养一两项适合自己的休闲方式

    问题：随着人们生活水平的提高，越来越多的人开始关心如何才能提高自己的生活质量，希望能过得比以前更加休闲幸福。但是在如今这个“急时代”讲究休闲的生活方式很多人觉得过于奢侈。那么，到底什么是休闲？怎样才能过上“自由自在、轻松休闲”的生活？

    于冲：什么是休闲？其实说得土一点儿，“玩”就是休闲。我国著名经济学家于光远先生应该是国内最早提出休闲理论的学者，他就把休闲概括为“玩”，主张“人之初、性本玩”、“活到老、玩到老”。

    当然肯定有人会说，我工作这么忙，哪有时间玩啊？其实我自己平时休闲的时间也不多，但是我很喜欢运动，每天都坚持爬山、散步；其次我喜欢看书，看《新华文摘》和《南方周末》；第三，我还喜欢收藏，从小学开始我就喜欢收藏各种糖纸，后来发展到收集邮票等等。我觉得，人的一生在休闲的方式、兴趣上一定要早点定位，会让你终身受益。

    国家统计局科学研究院曾经根据调查，提供了当今大众休闲排在前十位的休闲方式，其中，上网最多，排在首位，占69.1%；其次是：看电视、看电影、阅读、观光游览、逛街购物、社交聚会、度假休闲、打游戏、各种球类运动等。应该说，这些“玩”的领域十分宽泛，适合于不同文化水平、不同收入的群体。我的建议是，大家可以结合自己的工作特点和兴趣爱好，选择其中1-2项适合自己、可以作为终生兴趣爱好的休闲方式，就像你每天都要吃饭、喝水、工作一样，将休闲作为每天生活中不可缺少的一部分。

    富有富的乐趣，穷有穷的玩法

    问题：有一句话叫做“有钱才能有闲”，这是不是意味着休闲就是有钱人的玩意儿？离咱们普通老百姓很遥远？您认为应该如何看待这个问题？

    于冲：应该说，旅游和休闲有两个基本条件，一要有钱，二要有闲。刚才我在演讲中也已经提到了，从国际经验看，当一个国家和地区人均GDP超过5000美元，休闲消费就会进入快速增长的时期，而山东省去年人均GDP已经超过6000美元，也就是说，我们山东人在总体上已经完全具备了休闲的经济实力。

    那么是不是生活有困难的人就不能有休闲生活了？我觉得不是这样，正所谓“富有富的乐趣，穷有穷的玩法”，休闲的方式多种多样，有钱人有有钱人的休闲方式，比方说打高尔夫，普通人也有普通人的休闲方式，比如打太极拳、散步等，这些都不需要花钱。所以说，关键不是有没有钱，而是有没有休闲的观念。

    至于休闲的时间，从我国目前的假期制度来看，全年有45个为期两天的小周末、5个为期三天的大周末，另外还有2个为期7天的黄金周，这些休闲时间加起来大约能占到我们全年时间的三分之一了；不仅如此，社会的进步也为我们创造了更多的休闲方式。早晨我到省博物馆时就很有感慨，这么好的环境，确实是给我们老百姓增加了文化休闲的场所和方式，很多少年儿童、年轻人以及中老年人都愿意到这里来。参观博物馆就是社会经济发展到一定阶段，人们一种新的休闲方式。

    夜生活不丰富，关键是观念问题

    问题：您一直在强调休闲对于人生的重要性，而且还将休闲与成功联系起来，提出了“休闲的环境可以使人的思维更活跃，休闲引发创造”的观点。但现在很多人都感觉，山东能玩的地方还是太少，特别是夜生活不够丰富。您觉得造成这一现象的原因是什么？跟北方气候比较寒冷有关吗？

    于冲：我觉得气候固然可能是其中一个因素，但核心其实还是观念问题。我们知道，在欧洲特别是北欧许多国家，气候比我们这儿冷多了，但夜生活很丰富。人们夜间很少在室外休闲，夜生活的主要场所是大型购物中心、城市综合体以及酒吧。

    事实上，在每天8小时的工作之后，夜间8点-12点是十分宝贵的时间，如果转变了对“夜生活”的观念，人们完全可以利用这段时间一边休闲一边增长知识、展现创意，这样也等于是延长了生命的时间和学习的时间。有一项对诺贝尔奖获得者的调查结果显示，他们创造性思维的50%以上都产生于休闲中的闲谈和讨论。

    魏建妙语点评“新休闲观”：

    慢下来，欣赏人生每处风景

    这场报告提升了我过去的很多认识。首先，到底什么是休闲？应该说，过去我们对休闲的确是有很多误解甚至偏见，“你看闲得你”这本身就不是一句好话。但是听了报告我们就知道了，休闲其实是我们生活中非常重要的内容，和工作、睡眠一样重要，因为我们每天有三分之一时间在工作，三分之一时间在睡觉，三分之一时间在休闲。

    其次，对于怎样才能休闲好的问题，我也有了一个更加深入的认识。包括“读哲学书培养大气，读专业书培养才气，读休闲书培养灵气”、“三分之一的睡眠时间应该追求质量，三分之一的工作追求效率，三分之一的休闲追求快乐”等，现在我知道了，怪不得我们以前老是觉得自己不快乐，原来是因为我们不会休闲。

    将生活节奏慢下来，过一种“慢生活”，千万别以为这种生活是和现代人所谓“高效率”的生活对立的。很多人一辈子是熬过来的，而聪明人则是快乐地走过来的。就好像开车一样，只有让车慢下来，司机才会发现周边的风光原来这么美；让生活慢下来，人们才能慢慢地欣赏人生中那些美好的风景。

    本报记者 仲爱梅