生活成本与幸福有关系吗

　　生活成本高，会让人更幸福，还是更不幸福，这是个问题。
　　美国一家咨询公司近日发布的《2009年全球生活成本》调查报告显示，北京的生活成本比去年排名大幅提升11名，一跃成为位居全球第9的“昂贵城市”。在排名前25位的城市中，中国占了4个，上海排名第12位。以此趋势发展下去，中国人的生活成本排名仍会提高。
　　按照常理，物价高了，老百姓自然会怨声载道，因为手里的钱“不值钱”了。还有人说，高房价伤害城市的竞争力，更侵蚀幸福感。是否伤害城市竞争力我不知道，但侵蚀幸福感恐怕不无道理。发改委专家近日表态说，房价持续上涨，将抑制居民的投资和消费，损害其他行业的发展，成为经济复苏的“拦路虎”。世联地产董事长陈劲松也表示，目前整个中产阶级的月收入没有任何改善，因此，“不希望购买欲望被房屋提价给毁了”。经济大势不好、购买欲望不振，当然会让大众不幸福，毕竟这是个“没有钱万万不能”的时代。
　　不过，生活成本高也不必然意味着不幸福。再比较同一家咨询公司4月发布的报告《2009年全球生活质量排名》可以发现，生活成本高有高的理由。奥地利维也纳是全世界生活质量最高的城市，其生活成本排名第21位。生活质量排名第二的瑞士苏黎世，其生活成本也处在全球第6位。瑞士日内瓦生活质量位列全球第3，生活成本不遑多让，排名全球第4。
　　虽然在大城市的生活成本高，但从另一个角度看，大城市拥有更完善的基础设施和生活设施，有更多的机会，虽然在这些地方生活贵了点，但这点代价也许是值得的。为什么大家喜欢去大城市呢，大多数不都是冲着赚大钱的机会吗？还有看大病、读大学、成大业、见大世面......也许有人不屑于这些“大”，但这并不成为“大而失当”的理由，即便有句话说：smallisbeautiful，小即是美。 …… [阅读全文]

寿命长短自己算：生活习惯影响寿命长短

          吸烟减寿、运动增寿是人们早已耳熟能详的健康理论，但是实际上影响人的寿命的因素还有很多。那么就让我们假设自己的平均寿命为70岁，看看以这个数字为基点的加减法都与什么有关吧。
    　　1 “看得见风景的房间” 增寿两年
    　　曾有研究显示，和住在只有一堵墙可看的病房里的病人相比，住在可以欣赏窗外美景的病房里，康复效率会大大提高，出院也更早。美景同样也能帮助人们改善情绪、消除抑郁、变得乐观。如果你的窗外的确难称“美景”，就用自己喜欢的图片和照片装点一下房间吧。
    　　2 杂务缠身 折寿一年
    　　无论是财富太多需要打理，还是陷入巨额债务被人追债，繁杂的事务都会让大多数人感觉焦虑抑郁，这样的后果自然就是心率加快、血压上升，同时产生的压力荷尔蒙肾上腺素和皮质醇也会对人体造成伤害。
    　　3 喂养宠物 增寿1年
    　　养宠物的人看病的次数要比常人少得多，而且也不容易受到抑郁症的侵扰。养个宠物陪在身边，人的心率和血压都会有所降低。美国一项高血压研究显示，性别不同的股票经纪人接受压力测试时，养宠物者的心率和血压明显比其他测试者稳定。 …… [阅读全文]