职业经理人周刊
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职场上都有哪些心理障碍呢

  最近为一企业服务,我主要负责营销部门外脑智慧输出和渠道实战带教。也许是职业养成一直好为人师的习惯,还有是本身职业的要求慢慢养成一双仔细观察和鸡蛋里挑骨头的“坏毛病”。在该企业辅导一些日子里发现该企业部分员工的心态不是很理想。借用一个中午休息时间我就和该企业的人力总监沟通员工心态的话题并提出我个人的一些建议和想法,在这个建议想法中有一项我是建议他可以在该企业办公室各区域的一些空白墙面上做一些针对性的图片标语,打破一味的说教变成隐性渗透的方式改变和影响公司员工的工作心态和职业心态。没有想到人力总监大人给我戴起高帽:“俞老师,这个事情我真要拜托您一下,第一您是专家,二我看您给我们的授课PPT的图片和文字结合很准确、很勾人、很到位,三。。。。。。。”。总之他就希望我帮他收集一些标语和图片。
  假如从我自己的角色来讲,我可以很“太极”把这个事情推掉。但是一直本性善良,所以还是很爽快的答应了。并在自己的空闲时间帮他思考针对不同的部门、不同的场合用那些句子和图片,在思考的过程中我又习惯的上网搜查看看有没有更好的词句和图片。在搜查的过程中被我无意找到一个很好的网站,里面不但词句发人思考,图片搭配也绝妙。值得一提的是该网站的一些图片对我自己一些课程素材也大有用处(实际检验我后来的授课插入从该网页合适的图片很受学员欢迎),在我们培训这个行业,落得地的思想和智慧是基础,但是一个好的课程组织设计很关键。而个人感觉一个好的课程设计要图文并茂,包括现在培训 …… [阅读全文]

职场用心规划 死灰复燃获高薪

    可锐职业顾问案例: 
  Tiffany是经济学本科毕业,她的工作背景并不复杂。Tiffany毕业后便留校当了二年经济学教师,可是却对那种排资论辈儿、媳妇儿熬成婆的形式十分反感,而且Tiffany也觉得自己并不适合在教育领域发展。之后便跳槽到一家国有风险投资公司,主要负责客户投资顾问及产品销售业务,业绩能力十分亮眼。四年后因为家庭原因,来到了北京,通过朋友介绍进入一家国有证券公司任职,除了部分负责以前的职务,她还负责部门内部的管理工作。这样的工作一直持续到现在。 
  国企绝对的稳定性使她从根本上丧失了晋升的欲望和念头,甚至已经有近两年的时间失去了对工作的兴趣和激情,而且薪资根本就没有什么大的提升。许多同事早已跳槽,过得也都还不错,薪资也是自己的两三倍,以自己的能力和资历绝不应该只拿这点钱。周围也有一些公司在向自己示意,但除了薪资稍稍提高之外,工作内容并无大的改变。由于公司规模比现在的小,工作性质也没有什么质变,Tiffany拒绝了。她也趁着年关试探性地投出二十多份简历,近两个月了都杳无音信 …… [阅读全文]

学会领悟老板的话外之音

    我是一家合资企业的人力资源主管,5年的工作经历让我认识到,除了工作能力之外,学会领悟老板的话外之音也是晋升路上重要的一环。不信?有我的经历为证。
    有一次老板和我谈话,他先是夸了我的业绩不错,认为我可以担当更重的职责,然而又说最近行业不景气,利润比去年下滑得厉害,最后就问我如果我做部门主管的话会不会考虑裁员。当时我愣了一下,马上就第一感觉说不会,因为很多同事都一起出生入死的。记得当时老板脸色有点变,后来,我的同事升了部门主管的职。事后我才想清楚,老板的意思就是想裁员,如果我不是凭个人感情用事,而是站在企业发展的角度去考虑,那么升职的就会是我。
    有了这个教训之后,我遇事多了一些思量,在不违背自己做人原则的基础上,也开始学着听老板的话中话。
    有一次老板要去欧洲出差,在此之前问我:你的英文和老外交流没问题吧?虽然我对英语不那么自信,但我听懂老板的潜台词就是,如果可以的话就和他一起去欧洲,那我当然就说没问题,果然我获得了这次公干的机会,而英文上的不足我就在回家后补。
    和老板一起在意大利的时候,我们拜访一些老客户,老板对其中一位客户的产品明显很感兴趣,但价格有一点高。他用咨询的口气问我,我给他的回答是很不错,值得购买。其实我知道老板已经做好了买的决定,他来问只是确定一下,我可千万不能扫了他的兴。果然,老板兴高采烈地和这家公司签约了。 …… [阅读全文]

职场修炼:“职业倦怠症”的自救手册

“职业倦怠症”又称“职业枯竭症”,它是一种由工作引发的心理枯竭现象,是上班族在工作的重压之下所体验到的身心俱疲、能量被耗尽的感觉,这和肉体的疲倦劳累是不一样的,而是缘自心理的疲乏。如何克服这种职业上的倦怠感?重新找回对工作的热情?以最佳状态迎接新的挑战和机遇 ——
  职业倦怠有特征
  一个人长期从事某种职业,在日复一日重复机械的作业中,渐渐会产生一种疲惫、困乏,甚至厌倦的心理,在工作中难以提起兴致,打不起精神,只是依仗着一种惯性来工作。因此,加拿大着名心理大师克丽丝汀-马斯勒将职业倦怠症患者称之为“企业睡人”。据调查,人们产生职业倦怠的时间越来越短,有的人甚至工作半年到八个月就开始厌倦工作。
  职业倦怠最常表现出来的症状有三种:
  1、对工作丧失热情,情绪烦躁、易怒,对前途感到无望,对周围的人、事物漠不关心。
  2、工作态度消极,对服务或接触的对象越发没耐心、不柔和,如教师厌倦教书,无故体罚学生,或医护人员对工作厌倦而对病人态度恶劣等等。…… [阅读全文]

在不喜欢的工作中竞走

竞走,奥运会中最艰苦的项目之一。
因为膝盖不能打弯,选手们在长达二十公里的漫长路程中始终保持着不舒服的身体姿态,加上路程又非常枯燥,因此,竞走选手实际上都是人类的耐力大师。
如果再仔细分析,他们实际上也是心理大师:在枯燥的环境里,以不舒服的姿态保持一定的前行速度,内心始终处于平和稳定的状态,这不是轻而易举就能做到的。
竞走因这种特点对现在的职场人士有着明显的借鉴意义:许多人不喜欢现在的工作,但由于金融危机导致的经济不景气,大家又不敢任性跳槽。于是,很多人也需要在不那么舒服的状态中,在很长的时间里展开"职场竞走",并且寻求心态的最佳平衡点。
七年之痒的故事余成刚是我的一个朋友,他在一个不喜欢的报社待了整整七年。对此,我几乎无法想象,因为如果换作自己,我早就疯了。而他却以这样的心理定力让家人获得了经济上的稳定,直到孩子上了小学,他才正式辞职。
我问他,那七年他何以能气定神闲安之若素,保持内心的平衡?他说了一些自己的方法,而这些方法很有点儿竞走高手的味道。
他先是在要做的许多工作中找到自己比较感兴趣的,并将此作为关注重点。当时,他负责四五个栏目,而他真正感兴趣的只有一个,于是他就重点做好这个,做到完美,而其他栏目则以完成任务为主。如此,工作就像一个长相一般但有着甜美笑声的女子,你可以不看她的全貌,但她的甜美笑声还是会给你带来很多快乐。这个方法的好处是显而易见的:一方面他有了工作某一点上的持续的成就感;另一方面他不会因为成绩平庸而被炒掉,因为至少在一个必要环节上他是不可替代的。 …… [阅读全文]
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